El embarazo es una experiencia emocionante y no importa si es el primero o si ya tiene otros hijos. Sin embargo, dar a luz en tiempos de pandemia puede ocasionarle mucho temor y dudas al prepararse para el parto.
Usted no es la única que está angustiada por poder dar a luz de manera segura y saludable. De hecho, en todo el país hay madres que comparten estas mismas preocupaciones porque enfrentan la complicada situación de estar embarazadas en tiempos del coronavirus. No obstante, confíe en que proteger su salud y la de su bebé siempre será la máxima prioridad de su proveedor de atención médica. A continuación, le damos algunos consejos que le ayudarán a prepararse para que el parto sea tan saludable como sea posible.
En tiempos de pandemia, ¿aún es un hospital el lugar más seguro para dar a luz?
Muchas madres embarazadas quizás se preguntan si un hospital aún es el lugar más seguro para dar a luz o si deberían considerar la posibilidad de dar a luz en casa. Al final, usted es quien toma la decisión definitiva, por lo tanto, debe dar a luz en el lugar que sea más cómodo para usted.
Sin embargo, según expertos, aun en esta pandemia un hospital es el lugar más seguro para dar a luz. Durante el proceso del parto puede haber imprevistos y al estar en el hospital podrá recibir tratamiento de inmediato en caso de tener algún problema o de necesitar atención médica adicional. Además, al dar a luz en el hospital podrá saber con certeza si usted tiene o no el COVID-19. Si da positivo, contará con la ayuda del personal del hospital para asegurar un parto saludable y para preparar un plan de cuidados para cuando se lleve a su bebé a casa.
Medidas de precaución si da a luz en tiempos de pandemia
Hacerse la prueba del COVID-19
Si en su comunidad es alto el nivel de transmisión del coronavirus, el proveedor que la atiende podría recomendar que le hagan una prueba cuando ingrese a la sala de partos para determinar si tiene la infección. Si da positivo, antes y después del parto se implementarán medidas de precaución adicionales para asegurar un parto saludable tanto para usted como para su bebé. Sus médicos estarán muy pendientes de usted y su bebé, así que puede confiar en que están en buenas manos.
Equipo de protección personal (PPE, por sus siglas en inglés)
Una vez que esté en el hospital podría ver que sus médicos y enfermeros usan mucho más equipo de seguridad que de costumbre, incluidas protección adicional para los ojos y mascarillas especiales. Este equipo adicional les permite atenderla de manera segura y ayudarla durante el proceso del parto sin exponerla (ni exponerse ellos) a gérmenes o virus, entre estos el COVID-19.
Políticas de visitas
Como antes mencionado, si da a luz en un momento en que la transmisión comunitaria del COVID-19 es alta, el hospital podría limitar el número de personas que la visitan durante su hospitalización. Aunque esta situación puede molestarle porque no es lo más ideal, el objetivo de la restricción es proteger al máximo la salud y seguridad de usted y su bebé. Esta también ayuda evitar exponer a otros pacientes a un riesgo adicional de contraer enfermedades. En el sitio web de Valleywise Health seguido actualizamos la información para las visitas.
A su acompañante se le permitirá entrar y salir del hospital todas las veces que necesite hacerlo siempre y cuando usted haya dado negativo al COVID-19 y que este no presente síntomas de enfermedad. Es decir, esta persona podrá ir a casa a traer algo o salir a comprarle comida a usted.
Lo que puede esperar durante y después del trabajo de parto si da positivo al COVID-19
Si al llegar al hospital da positivo al COVID-19, sus médicos tomarán medidas adicionales para asegurar que usted y su bebé se mantengan a salvo. Además, por el bien tanto de la salud como del desarrollo de su bebé, es sumamente importante que empiecen a establecer el vínculo afectivo entre ustedes. Por eso, el personal médico hará todo lo posible para asegurar que usted aún pueda estar cerca de su bebé sin exponerlo al riesgo de enfermarse.
Hasta la fecha no hay pruebas contundentes que indiquen que el COVID-19 se puede transmitir por la leche materna y, según expertos, los beneficios de la leche materna superan claramente los riesgos. De hecho, está comprobado que la leche materna protege a los bebés de muchas enfermedades.
Si tiene COVID-19, los médicos recomiendan que solo se acerque a su bebé para darle de comer o administrarle otros cuidados, pero de otro modo debe apartarse tanto como sea posible. Si decide que no va a amamantar a su bebé, use un sacaleches para extraerse la leche materna y pídale a un cuidador sano que se la dé al bebé en biberón. No hay mejor nutrición para su bebé que la de la leche materna. La leche materna también contiene anticuerpos importantes que le ayudan a su bebé a combatir infecciones digestivas y respiratorias. Entre los bebés que toman leche materna las tasas de asma, enfermedades alérgicas, diabetes y síndrome de muerte súbita infantil son más bajas que las de los bebés que no toman leche materna.
Su médico y equipo de atención le ayudarán a determinar la manera más segura de cuidar a su bebé mientras se recupera del COVID-19. Recuerde que durante este proceso jamás estará sola y que la salud y el desarrollo de su bebé siempre son lo más importante.
Cómo protegerse del COVID-19 antes de dar a luz
Hay muchas medidas que puede tomar durante su embarazo para disminuir su riesgo de contraer el COVID-19.
Tome medidas de precaución adicionales si tiene necesidad de salir de casa. Por ejemplo, jamás olvide su mascarilla y manténgase alejada de personas que no llevan mascarillas. Haga todo lo posible para evitar los lugares públicos donde se agrupan muchas personas. Además, así como con cualquier otra enfermedad infecciosa, lavarse seguido las manos es una medida de prevención de infecciones indispensable. Si es posible, pida que le entreguen a domicilio las compras del supermercado y evite las actividades en grupo.
Según estudios, las mujeres embarazadas que contraen el COVID-19 tienen mayor riesgo de necesitar hospitalización o de padecer enfermedad más grave que otros adultos en buen estado de salud. Por lo tanto, disminuir el riesgo de exposición al virus es muy beneficioso tanto para usted como para su bebé. Hable con su proveedor de atención médica si tiene preguntas o si siente angustia respecto a cómo evitar enfermarse.
Si lleva un embarazo saludable, por lo menos la mitad de sus consultas prenatales podrían ser consultas virtuales, o consultas de telesalud. Su médico podría pedirle que esté pendiente de su salud en casa y si es necesario puede ayudarle a obtener un aparato para medirse la presión arterial o una báscula. Las consultas de telesalud no solo son convenientes y seguras, también podrían darle más tiempo para hablar con su médico. Anote todas sus preguntas por anticipado para asegurar que esté preparada para las consultas.
A pesar de que el dar a luz en tiempos de pandemia exige muchas medidas de precaución adicionales, debe saber que su médico y sus otros proveedores de atención médica hacen todo lo posible para que usted y su bebé estén sanos y salvos. Durante su embarazo, tome muchas medidas para protegerse, así como también para relajarse y disminuir el estrés de la vida diaria. Las recomendaciones relacionadas con el COVID-19 podrían cambiar constantemente al adquirir los médicos y científicos más y más conocimientos sobre el coronavirus. Sin embargo, esos cambios la pueden confundir. Su médico la pondrá al tanto de las recomendaciones nuevas y hablará con usted acerca de los cambios que podría anticipar. Asegúrese de asistir con regularidad a las consultas de seguimiento con su obstetra o enfermera partera, ya que estas le ayudarán tanto a prepararse para un parto seguro como a fomentar una vida saludable con su nuevo bebé.
¿Aún tiene preguntas respecto a dar a luz en tiempos de pandemia? En Valleywise nuestros médicos la orientarán durante todo este proceso. Vea nuestros servicios de maternidad y haga una cita en línea o al llame al 1 (833) VLLYWSE para comunicarse con un profesional médico amable.
Fuentes:
- https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/need-extra-precautions/pregnancy-breastfeeding.html
- https://www.sciencemag.org/news/2020/08/why-pregnant-women-face-special-risks-covid-19
